3 Ngày ở Trùng Khánh: Hang Hồng Nha về đêm, Lẩu, Cáp treo Dương Tử (Lịch trình 2026)
Lịch trình Trùng Khánh 3 ngày hoàn hảo: Hang Hồng Nha về đêm, lẩu Trùng Khánh, cáp treo Dương Tử băng qua sông, Giải Phóng Bích, phố cổ Thạch Khí Khẩu, và chuyến đi trong ngày đến Khắc Chạm Đá Đại Túc. Kèm giá, thời gian di chuyển, và hướng dẫn sinh tồn với lẩu cho người nước ngoài.
Trùng Khánh là thành phố thẳng đứng. Những tòa nhà chọc trời xếp chồng trên đồi, đường sắt đơn ray xuyên qua các tòa nhà chung cư, và sông Dương Tử cùng Gia Lăng gặp nhau ở giữa thị trấn. Nó cũng là thủ đô lẩu của Trung Quốc, thủ đô thời chiến trong Thế chiến II, và cửa ngõ đến Tam Hiệp. Hầu hết du khách đến 2-3 ngày, tập trung vào Hang Hồng Nha, lẩu, và một chuyến đi phụ đến Khắc Chạm Đá Đại Túc.
Lý do để đến là cảnh quan thành phố. Hang Hồng Nha (洪崖洞) — khu phức hợp nhà sàn 11 tầng trên sông Gia Lăng — là một trong những cảnh quan đô thị được chụp ảnh nhiều nhất của Trung Quốc, đặc biệt là về đêm. Cáp treo sông Dương Tử (长江索道) băng qua giữa hai khu trung tâm trên một con sông đang hoạt động. Và lẩu — 9 ô, ma la, hạt tiêu Tứ Xuyên — là hàng thật, không phải phiên bản du lịch bị giảm bớt.
Ngày 1: Đêm Hang Hồng Nha + cáp treo Dương Tử
Cảnh đêm Hang Hồng Nha là bức ảnh phải chụp. Hãy đến điểm quan sát đường Giai Tân (quảng trường lớn trước khách sạn Raffles, đối diện nhà sàn) trước 5:30 chiều vào mùa đông, 6:30 chiều vào mùa hè. Đèn bật lúc hoàng hôn, nhưng những bức ảnh đẹp nhất là 20-30 phút sau khi trời tối hẳn. Dành 1,5 giờ.
Sau đó đi bộ 10 phút đến Cáp treo sông Dương Tử (长江索道) tại ga Tân Hoa Lộ. Chuyến đi một chiều 20 nhân dân tệ băng qua Dương Tử giữa quận Dụ Trung và bờ nam, với đường chân trời thành phố rơi xuống bên dưới. Cáp treo là điểm thu hút khách du lịch, không phải phương tiện đi lại thực tế — nhưng nó đáng 20 nhân dân tệ chỉ để ngắm cảnh.
Kết thúc đêm tại Phố đi bộ Giải Phóng Bích (解放碑). Bia Giải Phóng 1945 là trung tâm của trung tâm thành phố, được bao quanh bởi sự pha trộn giữa trung tâm thương mại sang trọng và xe đẩy thức ăn chợ đêm. Thử 酸辣粉 (bún thuỷ tinh chua cay, 10 nhân dân tệ) và 烤脑花 (não lợn nướng, 25 nhân dân tệ) — loại sau là đặc sản địa phương ngon hơn so với tên gọi.
Ngày 2: Thạch Khí Khẩu + lẩu thật sự
Bắt đầu tại Thạch Khí Khẩu (磁器口), thị trấn cảng đồ sứ 1.000 năm tuổi giờ biến thành mê cung du lịch của các tòa nhà thời Minh và Thanh. Phố chính 1,5 km leo lên sườn đồi, có các quán trà, người bán đồ ăn vặt (bánh xoắn 陈麻花 là món phải thử), và chùa Bảo Luân thế kỷ 12. Dành 2-3 giờ.
Rồi sự kiện chính: lẩu Trùng Khánh. Chuỗi được đề xuất: 珮姐老火锅 (Peijie Old Hotpot) và 晓宇火锅 (Xiaoyu Hotpot). Gọi 鸳鸯锅 (yuanyang pot — nửa cay, nửa nước dùng gà nhạt), và ngay cả với phần “nhạt” hãy yêu cầu 中辣 (vừa) — 微辣 thật sự sẽ quá nhạt với người địa phương. Gọi: 毛肚 (sách, nhúng 15 giây), 鸭肠 (ruột vịt, 10 giây), 老肉片 (thịt lợn cũ), 藕片 (củ sen). 80-150 nhân dân tệ mỗi người. Hạt tiêu Tứ Xuyên gây tê tấn công trước, vị cay ớt đến 30 giây sau. Gọi sữa đậu nành 唯怡豆奶 và 冰粉 thạch đá để hạ nhiệt.
Buổi chiều, ghé Bảo tàng Tam Hiệp (三峡博物馆, miễn phí, chú thích tiếng Anh) 1,5-2 giờ, sau đó đi bộ sang Công viên Nga Lĩnh để ngắm cảnh đài trên đỉnh đồi của đường chân trời thẳng đứng. Kết thúc ngày tại Núi Nam (南山一棵树) cho cảnh đêm toàn cảnh — thành phố sáng lên như bảng mạch, với hai con sông tỏa sáng bên dưới.
Ngày 3: Chuyến đi trong ngày Khắc Chạm Đá Đại Túc
Khắc Chạm Đá Đại Túc (大足石刻) là điểm nhấn văn hóa bất ngờ của vùng. Hơn 10.000 tượng Phật giáo, Nho giáo và Đạo giáo được chạm vào vách đá trong 400 năm (thế kỷ 9-13), di sản thế giới UNESCO, và hầu như không có du khách nước ngoài. Quan Âm Nghìn Tay và Phật Nằm 31m là điểm nhấn.
Đi HSR từ ga Trùng Khánh Tây đến ga Đại Túc (50 nhân dân tệ, 1,5 giờ, cứ 30 phút). Xe buýt 205 đến Bảo Đỉnh Sơn (5 nhân dân tệ, 30 phút). Phí vào 115 nhân dân tệ. Dành 3-4 giờ. Quay lại bằng HSR tối. Ngoài ra, tham gia tour có hướng dẫn từ Trùng Khánh (400-600 nhân dân tệ/người) để hiểu sâu hơn về biểu tượng.
Nếu bạn thích cảnh quan tự nhiên hơn, hoán đổi Đại Túc bằng Vũ Long Karst (武隆喀斯特, UNESCO) — Tam Thiên Nhiên Kiều từ Transformers 4. HSR đến Vũ Long (1,5 giờ), xe đưa đón đến địa điểm (phí vào 125 nhân dân tệ), tổng cộng 4-5 giờ.
Ăn gì (ngoài lẩu)
- Mì nhỏ Trùng Khánh (重庆小面) — bữa sáng hàng ngày của thành phố. Cay, tê, 8-15 nhân dân tệ. Thử 聚园 (Juyuan) hoặc bất kỳ xe đẩy nhỏ nào trên đường phố.
- Bún thuỷ tinh chua cay (酸辣粉) — bún tinh bột khoai lang trong nước dùng giấm-ớt, 10 nhân dân tệ.
- Não lợn nướng (烤脑花) — đặc sản địa phương nhẹ hơn so với tên gọi, 25 nhân dân tệ.
- Bún thuỷ tinh chua cay (酸辣粉) — xem ở trên, đáng gọi hai lần.
- Giang Đoàn (江团) — cá nheo Dương Tử, thường hấp với ớt. 150-300 nhân dân tệ/kg tại các nhà hàng bên sông.
- 冰粉 (bing fen) — món tráng miệng phải gọi: thạch đá với đường nâu, mè và đậu phộng, 8 nhân dân tệ.
Mẹo thực tế
- Đi bộ khó hơn vẻ ngoài. 5+ cấp đường của Trùng Khánh có nghĩa là đi bộ 500m trên bản đồ có thể mất 30 phút cầu thang. Mang giày thoải mái và dành thêm 30% thời gian so với Google Maps.
- Tiền mặt cho những thứ nhỏ. Các quán lẩu và mì nhỏ thường nhận WeChat Pay nhưng không nhận thẻ nước ngoài. Thiết lập WeChat Pay trước khi đến (hoặc dùng Alipay+).
- Dương Tử có màu nâu. Đừng mong đợi cảnh sông xanh ngọc. Dương Tử màu nâu là một phần của dấu hiệu thị giác.
- Thành phố có sương mù. Đặc biệt tháng 10-tháng 1. Sương mù có không khí nhưng có thể che khuất tầm nhìn. Lên kế hoạch ngắm cảnh vào buổi sáng quang đãng.
Step by step
-
Tối ngày 1 — Cảnh đêm Hang Hồng Nha + cáp treo Dương Tử
Đến Trùng Khánh, nhận phòng khách sạn ở khu Giải Phóng Bích. Khoảng 5 giờ chiều, đi tàu điện ngầm tuyến 6 đến ga Tiểu Thập Tự (小什字站), lối ra 9, và đi bộ 10 phút xuống bờ sông Gia Lăng. Nhà sàn Hang Hồng Nha (洪崖洞) được ngắm đẹp nhất từ phía bên kia sông — đi đến điểm quan sát đường Giai Tân (quảng trường lớn trước khách sạn Raffles) để có bức ảnh kinh điển. Ở lại cho đến 30 phút sau khi trời tối hẳn để xem toàn bộ buổi trình diễn ánh sáng. Sau đó đi bộ đến Cáp treo sông Dương Tử (长江索道) tại ga Tân Hoa Lộ (20 nhân dân tệ một chiều) và đi qua sông để ngắm đường chân trời của thành phố.
-
Đêm khuya ngày 1 — Phố đi bộ Giải Phóng Bích
Từ lối ra phía nam của cáp treo, đi bộ 15 phút đến Phố đi bộ Giải Phóng Bích (解放碑). Bia Giải Phóng Nhân Dân cao 27,5m là "bia kỷ niệm giải phóng" từ năm 1945. Các con phố xung quanh là sự pha trộn giữa trung tâm thương mại sang trọng và quầy thức ăn đường phố — thử 酸辣粉 (bún thuỷ tinh chua cay) và 烤脑花 (não lợn nướng, đặc sản địa phương) từ các xe đẩy chợ đêm. Dành 1-2 giờ.
-
Sáng ngày 2 — Phố cổ Thạch Khí Khẩu
Đi tàu điện ngầm tuyến 1 đến ga Thạch Khí Khẩu (磁器口站), lối ra 2. Thị trấn cảng đồ sứ 1.000 năm tuổi giờ là mê cung hướng khách du lịch nhưng ấn tượng về thị giác của các tòa nhà thời Minh và Thanh trên sườn đồi. Đi dọc phố chính, leo lên chùa Bảo Luân (宝轮寺) để ngắm cảnh, và thử 陈麻花 (bánh xoắn Trần, món ăn vặt địa phương). Dành 2-3 giờ. Thị trấn đẹp nhất vào buổi sáng trước khi xe buýt tham quan trong ngày đến.
-
Trưa ngày 2 — Lẩu Trùng Khánh thật sự
Sau Thạch Khí Khẩu, quay lại trung tâm thành phố cho sự kiện chính. Chuỗi thân thiện với người nước ngoài được đề xuất: 珮姐老火锅 (Peijie Old Hotpot, nhiều chi nhánh) và 晓宇火锅 (Xiaoyu Hotpot). Gọi 鸳鸯锅 (yuanyang, nửa cay), và yêu cầu phần nhạt là 中辣 (vừa) — 微辣 thực sự sẽ quá nhạt với người Trùng Khánh. Gọi: 毛肚 (sách, nhúng 15 giây), 鸭肠 (ruột vịt, nhúng 10 giây), 黄喉 (động mạch bò), 老肉片 (thịt lợn cũ), 藕片 (củ sen), và 土豆片 (khoai tây lát). 80-150 nhân dân tệ mỗi người. Dành 1,5 giờ — lẩu là bữa ăn chậm.
-
Chiều ngày 2 — Bảo tàng Tam Hiệp + Công viên Nga Lĩnh
Đi tàu điện ngầm tuyến 2 đến ga Tăng Gia Nham (曾家岩站). Bảo tàng Tam Hiệp (三峡博物馆, miễn phí, chú thích tiếng Anh) là bảo tàng chính của thành phố — hơn 30.000 hiện vật bao phủ lịch sử vùng Dương Tử, với mô hình tỷ lệ tuyệt vời của đập Tam Hiệp. Dành 1,5-2 giờ. Bên kia đường, Công viên Nga Lĩnh (鹅岭公园) có một đài trên đỉnh đồi (瞰胜楼) với một trong những tầm nhìn 360° đẹp nhất về đường chân trời thẳng đứng của thành phố. Miễn phí.
-
Tối ngày 2 — Cảnh đêm Núi Nam (南山一棵树)
Đi tàu điện ngầm tuyến 3 đến ga Thượng Kinh (上丁站) và chuyển sang xe buýt 346 đến Đài quan sát Một Cây (一棵树观景台). Phí vào 30 nhân dân tệ cho bạn cảnh đêm toàn cảnh đẹp nhất của Trùng Khánh — thành phố sáng lên như bảng mạch thẳng đứng, với sông Dương Tử và Gia Lăng tỏa sáng bên dưới. Dành 1,5-2 giờ. Cảnh đẹp nhất 30 phút sau khi trời tối hẳn.
-
Ngày 3 — Chuyến đi trong ngày đến Khắc Chạm Đá Đại Túc
Đi HSR từ ga Trùng Khánh Tây đến ga Đại Túc (50 nhân dân tệ, 1,5 giờ, cứ 30 phút). Từ ga Đại Túc, đi xe buýt 205 đến Bảo Đỉnh Sơn (宝顶山, 5 nhân dân tệ, 30 phút) — địa điểm chạm khắc chính. Khắc Chạm Đá Đại Túc di sản UNESCO (大足石刻) là hơn 10.000 tượng Phật giáo, Nho giáo và Đạo giáo được chạm vào vách đá từ thế kỷ 9 đến 13. Quan Âm Nghìn Tay (千手观音) và Phật Nằm (释迦涅槃圣迹图) là điểm nhấn. Phí vào 115 nhân dân tệ. Dành 3-4 giờ. Quay lại Trùng Khánh bằng HSR tối. Ngoài ra, tham gia tour có hướng dẫn từ Trùng Khánh (400-600 nhân dân tệ/người bao gồm phương tiện và hướng dẫn viên).
-
Ngày 3 thay thế (gần hơn) — Chuyến đi trong ngày Vũ Long Karst
Nếu bạn thích cảnh quan tự nhiên hơn, hoán đổi Đại Túc bằng Vũ Long Karst (武隆喀斯特, UNESCO). HSR đến ga Vũ Long (75 nhân dân tệ, 1,5 giờ), sau đó xe đưa đón đến Tam Thiên Nhiên Kiều (天生三桥, phí vào 125 nhân dân tệ) — địa điểm quay Transformers 4. Cầu Thiên Long cao 200m và rộng 400m. Dành tổng cộng 4-5 giờ. Quay lại Trùng Khánh bằng HSR tối.
FAQ
-
3 ngày có đủ cho Trùng Khánh không?
Đủ cho lõi thành phố (Hang Hồng Nha, cáp treo Dương Tử, Giải Phóng Bích, Thạch Khí Khẩu, một bữa lẩu). 2 ngày là khả thi nếu bỏ Thạch Khí Khẩu. 4 ngày cho phép bạn thêm chuyến đi trong ngày đến Vũ Long Karst (UNESCO, 2,5 giờ mỗi chiều, Tam Thiên Nhiên Kiều từ Transformers 4). Hầu hết khách nước ngoài đến Trùng Khánh như một phần bổ sung 2-3 ngày cho chuyến đi Thành Đô — HSR giữa hai nơi mất 1,5 giờ. -
Lẩu Trùng Khánh có thực sự cay đến thế không?
Có. Nồi chín chín ô vuông tiêu chuẩn 九宫格 (9 ô) có ô giữa cho nước dùng cay nhất và các ô ngoài cho dịu hơn. Hầu hết người nước ngoài gọi 鸳鸯锅 (yuanyang pot) — nửa cay, nửa nước dùng gà nhạt. Ngay cả 微辣 (ít cay) cũng thực sự cay với người phương Tây. Hạt tiêu Tứ Xuyên gây tê (花椒) tấn công trước; vị cay ớt đến 30 giây sau. Gọi một 唯怡豆奶 (sữa đậu nành) và một 冰粉 (thạch đá) để giảm bớt. -
Phát âm "Chongqing" như thế nào?
Chóng-qìng, âm tiết đầu có thanh hạ-rising, âm tiết thứ hai có thanh hạ. Hai chữ 重庆 theo nghĩa đen có nghĩa là "kỷ niệm đôi." Chính tả tiếng Anh cũ "Chungking" xuất hiện trong văn viết du lịch cũ — phiên âm hiện đại là Chongqing. -
Thời điểm tốt nhất để thăm Trùng Khánh là khi nào?
Tháng 10 đến tháng 12 là tốt nhất — 12-20°C, độ ẩm thấp, tầm nhìn sông Dương Tử rõ ràng. Tháng 3 đến tháng 5 dễ chịu nhưng ngày càng ẩm. Tháng 6 đến tháng 9 nóng kinh khủng (35-40°C) — Trùng Khánh là một trong "ba lò luyện" của Trung Quốc (cùng Vũ Hán và Nam Kinh). Mùa đông (tháng 12-tháng 2) mát (5-12°C) và ẩm, có sương mù — thành phố được mệnh danh là "Kinh đô Sương Mù" cũng có lý do. -
Đi lại ở Trùng Khánh như thế nào?
Tàu điện ngầm là lựa chọn tốt nhất — các tuyến 1, 2, 3 và 6 bao phủ tất cả các điểm tham quan chính. Cáp treo sông Dương Tử là một điểm thu hút khách du lịch, không phải phương tiện đi lại thực tế. Taxi rẻ (10-30 nhân dân tệ cho hầu hết các chuyến xuyên thành phố) nhưng địa hình đồi núi khiến các tuyến đường đi bộ không trực quan — Google Maps hoạt động nhưng thành phố có 5+ cấp đường ở một số khu vực, vì vậy hãy dành thêm 30% thời gian so với ứng dụng. -
Trùng Khánh có đáng để dừng trong chuyến đi Trung Quốc không?
Có, đặc biệt là phần bổ sung 2-3 ngày cho chuyến đi Thành Đô. Cảnh đêm Hang Hồng Nha là một trong những cảnh quan đô thị được chụp ảnh nhiều nhất của Trung Quốc. Cáp treo Dương Tử là trải nghiệm độc đáo. Chỉ riêng lẩu đã đáng để đi với những du khách tập trung vào ẩm thực. Chuyến đi trong ngày đến Khắc Chạm Đá Đại Túc là di sản UNESCO mà hầu hết khách du lịch bỏ qua — và đó là một trong những hang động Phật giáo được bảo tồn tốt nhất thế giới.
Related guides
-
Bắc Kinh 2 ngày Transit: Tối đa Trung Quốc, Tối thiểu Thời gian (2026)
Lịch trình Bắc Kinh 2 ngày đã thử nghiệm cho chuyến transit dài: Tử Cấm Thành, Vạn Lý Trường Thành Mutianyu, vịt Bắc Kinh, và đi dạo hutong ban đêm. Kèm thời gian đưa đón sân bay PVG/PEK và quy tắc visa-free 240 giờ.
-
2 Tuần Ở Trung Quốc: Tuyến Cổ Điển Bắc Kinh - Tây An - Thành Đô - Thượng Hải (2026)
Lịch trình Trung Quốc 14 ngày hoàn chỉnh cho người mới: 3 ngày Bắc Kinh, 2 ngày Tây An, 2 ngày Thành Đô, 4 ngày Thượng Hải, với thời gian chi tiết theo ngày, chi phí, di chuyển giữa các thành phố (tàu cao tốc hay máy bay), khách sạn đề xuất, và những ngày có thể bỏ qua nếu ít thời gian. Ngân sách: 15.000-22.000 NDT mỗi người chưa bao gồm vé máy bay quốc tế.
-
4 ngày ở Tây An: Đội quân đất nung + Tường thành (2026)
Lịch trình Tây An 4 ngày hoàn hảo: Đội quân đất nung, Tường thành Tây An, phố Hồi giáo, Thánh đường Hồi giáo lớn, Tháp Đại Ngỗ Hoang, trải nghiệm Hán phục. Kèm giá, thời gian vận chuyển, và mẹo vé.